Болі у спині, стрес, порушення сну… З цими проблемами можна впоратися і без використання ліків. Ми розповімо, як !
Позбутися недуг допоможе традиційна китайська медицина
У китайській культурі Qi (вимовляється як Ци або Чи) є енергією, яка наповнює тіло життям. Коли ця енергія правильно циркулює в організмі, наш фізіологічний стан є в нормі.
Але якщо її баланс порушується, ми починаємо гірше себе почувати. Тоді на допомогу приходять рефлексотерапія та акупунктура. Вони сприяють відновленню здоров'я та внутрішньої гармонії.
Рефлексотерапія
Суть цієї техніки в стимуляції рефлекторних зон деяких частин тіла, а саме, стоп та вух.
Найбільш відомою та поширеною є рефлексотерапія стоп. Певні точки на склепінні стопи відповідають органам (ниркам, серцю), сідничному нерву або тазу. Масаж точок дозволяє виявити, в яких частинах організму енергія не циркулює належним чином, та з'ясувати, які органи гіпо- або гіперфункціонують. Якщо той чи інший орган не в порядку, у відповідній йому рефлекторній зоні можуть виникнути больові відчуття.
Вплив на ці точки сприяє відновленню циркуляції енергії та стимуляції внутрішніх резервів організму до самозцілення, якими ми всі володіємо.
Ви можете підтримувати баланс своєї життєвої енергії і в домашніх умовах. Для цього достатньо придбати спеціальне взуття: сандалі для рефлексотерапії або масажні тапочки. Надівайте їх ненадовго, особливо після важкого дня. Це також чудовий спосіб зняти втому з ніг!
Акупунктура
Як і рефлексотерапія, акупунктура заснована на принципі дії на відстані. У цьому випадку стимулюються акупунктурні точки, в них вставляються голки та залишаються для впливу на певний час.
Така техніка спрямована на активування викиду ендорфінів, які мають болезаспокійливі властивості, що дозволяє боротися із хронічними болями, наприклад з артритом, та доповнювати основну терапію.
Ефективність цієї альтернативної методики доведена науковими дослідженнями. Спробуємо?
Масаж: ідеальний спосіб поліпшення самопочуття!
Хороший масаж може позбавити болів у м'язах та суглобах і навіть полегшити мігрень. Щоб масаж був ще корисніший та приємніший, використовуйте Масажну Олію для Тіла Yves Rocher з колекції Les Plaisirs Nature.
Відчуваєте занепокоєння та тривожність? Вам допоможе Олія для Тіла з ефірними оліями Флердоранжу, Лаванди та Петигрену, відомими своїми заспокійливими властивостями.
Для тонізуючого масажу обирайте Олію для Тіла Мандарин-Лимон-Кедр зі збадьорливим ароматом.
Якщо хочете розслабитися, зробіть масаж з Олією для Тіла Кокосовий Горіх. Вона чудово пом'якшує та живить шкіру, огортаючи її легким тропічним шлейфом.
Ми сподіваємося, що ці натуральні методи зможуть полегшити ваш стан та усунути недуги. Проте, якщо цього недостатньо, варто все ж продовжити лікування традиційним для нас способом.
А якими натуральними методами лікування користуєтеся ви? Розкажіть нам у коментарях!